मानसिक उर्जा की बचत करें

    आज  व्यक्ति  बाहरी  साधनों , सुख - सुविधाओं  में  इतना  खो  गया  है  कि  वह  अपनी  मानसिक  उर्जा  के  बारे  में  कभी  सोचता  ही  नहीं   जबकि  जीवन  की  सारी  सफलता  मानसिक  उर्जा  की  बचत  पर ,  मानसिक  संयम  पर  निर्भर  है   |
   आप  अपने  अच्छे  स्वास्थ्य  के  लिए  योग ,  आसन,  प्राणायाम  आदि  कुछ  भी  कर  लें  ,  केवल  इसी  से  दीर्घकालीन  स्वास्थ्य  और  सफलता  नहीं  मिलेगी    ।  यदि  आपने  अश्लील  साहित्य  पढ़ा ,  अश्लील  चित्र  देखे    तो  आप  इसे  भूल  नहीं  पायेंगे  ।  मन  चंचल  है  ,  अब  चाहे  आप  पूजा  करने  बैठें  या  कोई  और  कार्य  करे   यह   अश्लील  चिंतन  मन  में  चलता  रहेगा    ।  इससे  एक  ओर   स्वास्थ्य  पर  बुरा  असर  होगा  और  किसी  भी  कार्य    एकाग्र  नहीं  हो   पायेंगे,  बिना  एकाग्रता  के  मन  चाही  सफलता  नहीं  मिलती  ।
                     संसार  में  अच्छा - बुरा  सब  कुछ  है    ।  हम  स्वयं  से  प्यार  करें  और  समझें  कि  जीवन  का  सच्चा  सुख  और  सफलता   किस  में  है    ।  जो  साधन  हमारे  मन  को  भटकाते  हैं   उनसे  दूर  रहें  ।